Cómo elegir el calzado perfecto de mujer para cada tipo de entrenamiento

Cada vez son más las mujeres que adoptan una vida saludable o de rutina de entrenamiento para mejorar su salud y estar en constante movimiento. Es por eso que existen muchos tipos de competencias físicas con diferentes niveles de intensidad tanto para los principiantes como para los profesionales, por lo que hay que prestar mucha atención para saber cómo elegir el calzado adecuado.

Cuando acudís a una casa de ropa deportiva porque decidís elegir un calzado de mujer que se ajuste a las actividades que vas a realizar, seguro te encontrarás con varios modelos y no sabés cuál es el correcto para vos. Acá te ayudamos a distinguir qué calzado se usa para cada actividad.

Primero hay que conocer las funciones de cada actividad y de acuerdo a eso, vamos a saber cómo elegir el calzado correcto. Hoy existen modelos especiales para running, training o trekking.

Cómo elegir calzado para correr 

El running es una de las actividades más comunes para despejar la mente y mejorar el funcionamiento de la mente y el organismo. La idea de realizar una carrera al aire libre siempre llama la atención y es todo un desafío encontrar las zapatillas correctas para correr largas distancias sin sentir molestias ni cansancio.

La zapatilla para running debe aportar velocidad y amortiguación en la suela que te permita transitar asfalto o superficies rectas. Además de ser flexibles y que se acomoden fácilmente a la estructura de tu pie.

El modelo ideal es la Zapatilla Puma Comet 2 Alt Gris Running que brinda la amortiguación perfecta con su sistema de espuma Softride para que cada pisada se agarre a la superficie y hecha con materiales livianos para impulsarte en la velocidad. 

La importancia de tener una suela de goma cómoda y materiales sintéticos que son amigables con el planeta, y una forma fácil de colocar con cordones para ajustar a tu manera. 

Zapatilla Puma Comet 2 Alt Gris Running
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Las zapatillas running deben estar preparadas para los impactos en el asfalto por lo que la amortiguación es lo más importante cuando vas a elegir el calzado para tu próxima carrera. Además hay muchos modelos y colores que pueden combinar con tu estilo deportivo.

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Cuando comprar una zapatilla para training 

Realizar un entrenamiento funcional específico o tener una rutina en el gimnasio se volvió una actividad clásica en el cronograma de cualquier mujer que busca estar bien con su cuerpo o su salud. 

Para prepararse a la hora de entrenar es necesario llevar ropa cómoda, deportiva que no moleste y te permita moverte con facilidad, por supuesto no pueden faltar una buena zapatilla que nos brinde amortiguación, estabilidad, agarre y libere la transpiración.

Como hay una variedad de ejercicios de entrenamiento, lo más recomendable es usar unas zapatillas que sean multifuncionales, es decir soporten peso, resistan fuerza, tengan una suela resistente a las pisadas, saltos y te brinde velocidad.

La zapatilla Puma Mujer Softride Vital Clean Negra Training ofrece todos las características antes mencionadas, es el modelo perfecto para sentir comodidad, estabilidad y velocidad en cada entrenamiento. 

Qué zapatillas son las adecuadas para trekking 

El trekking es uno de los deportes extremos que más se escucha, no solo por sus diferentes dificultades deportivas que debes ir enfrentando sino por su cercana experiencia con la naturaleza que te permite tomar las mejores fotos de paisajes únicos. 

Hacer senderismo o trekking trae muchos beneficios a la salud física y mental, cada vez más mujeres eligen desconectarse de la rutina para tomarse unos días lejos de la ciudad e ir a escalar las montañas y rodearse de los paisajes naturales. Pero para eso, debes estar preparada físicamente y también tener el equipo adecuado.

Lo primero que debes hacer es comenzar a entrenar para tener el estado físico adecuado para las alturas y las diferentes superficies. En cuanto a la indumentaria es clave conocer la diferencia entre zapatillas running y trekking para elegir la correcta a la ora de hacer esta actividad extrema.

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Las Zapatillas Adidas Mujer Terrex Tracerocker 2.0 Negras son un modelo innovador que combina materiales impermeables para mantenerte siempre fresca y, a su vez, contiene productos parcialmente reciclados. La membrana transpirable GORE-TEX absorbe y mantiene el líquido en el exterior del calzado en caso de que pises superficies húmedas.

Zapatillas Adidas Mujer Terrex Tracerocker 2.0 Negras

Lo mejor de este diseño es que posee una mediasuela EVA que es muy resistente ante cualquier desgaste, tiene un acolchado suave que ofrece resistencia a tus pies.<br /> Con un ajuste ceñido y cordones simples con atado manual te sentirás cómoda, segura y a una velocidad única. El agarre es perfecto para suelos irregulares que muchas veces te generan inseguridad o miedo a resbalarse o caerse, con este modelo eso no te puede pasar.

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Cuál es la clave para comprar un calzado cómodo y elegante de mujer

Entonces si estás buscando ser una mujer moderna, deportista y segura de ti misma, no dudes en seguir estos consejos para saber qué zapatilla deportiva debes comprarte en el momento en que elijas el deporte adecuado para vos.

Hay cada zapatilla para una actividad específica. Las mejores marcas de deporte analizaron los beneficios que aportan las zapatillas adecuadas y por eso acá te dejamos los consejos que debes tener en cuenta. Las zapatillas para realizar running debes asegurarte una buena amortiguación, velocidad y una pisada segura ya que en cada paso tus pies deben estar cómodos e impulsarte a seguir hacia adelante y alcanzar el objetivo.

Si buscás hacer un deporte extremo como es el trekking deben ofrecerte una suela más resistente a superficies resbaladizas, barro o tierra y además tiene que tener un buen sistema de transpirabilidad ya que pasarás muchas horas con las zapatillas puestas. Y si tu objetivo de compra es una zapatilla estilo training, lo mejor es un calzado que soporte más fuerza y sea apto para distintas actividades como caminar, correr y levantar pesas. 

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