¿Qué llevar en una mochila de trekking? Todo lo que tenes que saber para ir a la montaña

Cualquier expedición de montaña requiere una buena preparación, y un equipo bien equipado puede salvarle la vida. ¿Te preguntas qué empacar en la montaña? Vea la lista de cosas para empacar para el trekking.

¿Qué llevar para un viaje a la montaña? La ropa extra es esencial

No es ningún secreto que el clima de montaña puede ser impredecible, así que prepárate para todas las condiciones climáticas cuando empaques una mochila para caminatas. Llévalo contigo en cualquier temporada. impermeable. También puedes poner capas extra de ropa en la mochila: una sudadera más cálida o un softshell ligero. Incluso si comienza con buen tiempo soleado, puede hacer frío en el camino a la cumbre y la ropa más abrigada lo protegerá del viento frío, la lluvia o las bajas temperaturas.

Consejo: al completar el atuendo de su bebé, asegúrese de que la ropa de abrigo sea práctica y funcional y, al mismo tiempo, liviana. Cada kilogramo menos en la mochila significa más comodidad durante el senderismo.

Primero: seguridad. Botiquín de primeros auxilios para una mochila de montaña

Las montañas son experiencias inolvidables y vistas impresionantes, pero también esconden muchos peligros. Para estar preparado para emergencias, lleve un botiquín de primeros auxilios en su mochila de senderismo. Parches para cortes y ampollas, agua oxigenada, gel para picaduras de insectos y analgésicos son parte del equipo básico que debes llevar contigo por si acaso.

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Mochilas para senderismo de montaña. ¿Empacar qué?

Una caminata de montaña de varias horas es un gran desafío para cualquier organismo, por lo que al planificar su viaje, piense en alimentos que lo vigoricen y lo lleven a la cima con toda su fuerza. Pueden ser sándwiches, pero también son geniales. snacks saludables y energéticos, como las barritas 4F Fuel para deportistas. No solo son una rica fuente de nutrientes esenciales, sino que tienen un sabor delicioso y son fáciles de guardar en una mochila.

Agua y bebidas – material de montaña obligatorio

Otro punto importante es la ingesta adecuada de líquidos. Independientemente de la estación o el clima, necesitará líquidos adicionales cuando vaya de excursión. funciona mejor Agua, pero en un día de calor merece la pena beber una bebida isotónica. En otoño e invierno esta es la opción más adecuada Termo con té calienteque te mantiene caliente cuando la temperatura del aire es baja en el camino a la cumbre.

Mapa y brújula: indispensables para los montañeros

Aunque parezcan obsoletos en la era de los smartphones, son equipos que hay que guardar en la mochila en la montaña. Mientras escalamos, podemos perder cobertura, su teléfono puede agotarse o romperse y El mapa y la brújula le permiten mantenerse en el camino o, en el peor de los casos, encontrar su camino, incluso si la tecnología falla.

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Linterna, baterías recargables y equipos electrónicos: ¿qué hace una mochila en la montaña?

La mochila de senderismo también contiene habilidades técnicas que hacen la vida más fácil. Además del smartphone, merece la pena hacer las maletas Powerbank – cargador portátil. también tomará Linterna y proyector y baterías extra – No ocupan mucho espacio en tu mochila y pueden ahorrarte el viaje cuando la puesta de sol te golpea en el camino.

Accesorios de trekking: Merece la pena llevar una mochila a la montaña

¿Qué otra cosa? La mejor forma de aprovechar el espacio extra de tu mochila de senderismo es utilizar accesorios que aumenten la comodidad durante el senderismo. No se puede tener solo en verano. Gafas de sol con buena protección UV. También es útil una bufanda multifuncional y en otoño e invierno: guantes, gorro y bufanda. Si va a las partes altas de las montañas, traiga también bastones de trekking y un casco protector.

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