Mejores Zapatillas Training Mujer: cuál comprar y opiniones

La vida sana y las ganas de estar en forma se ha convertido en tendencia en los últimos tiempos. Dedicar parte de nuestro tiempo libre a la actividad física es algo tan importante como ocuparnos de nuestro crecimiento profesional. Entrenar en el gym es una de las opciones más elegidas por mujeres de todas las edades como actividad física, y para obtener los resultados esperados es fundamental tener zapatillas training que se adecúen a la actividad.

Las mujeres somos cada vez más conscientes de que nuestro cuerpo es único y merece un trato excelente. Intentamos superar las presiones sociales de responder a estereotipos de cuerpos perfectos, y nos vamos al gym a cargar energía, sentirnos lindas, despejar la mente y buscar un equilibrio entre todas las tareas que día a día llevamos a cabo. El training es una pieza clave en la búsqueda de nuestro propio bienestar.

Hay una oferta muy variada de zapatillas training, y es importante que además de elegir las que combinan con tus outfits deportivos o la que refleja mejor tu estilo, bases tu decisión en información certera. Sportotal te ayuda a elegir entre tantas opciones contándote cuáles son los mejores modelos que podés encontrar y cuáles son las ventajas de cada uno.

Mejores Zapatillas training

Durante muchos años pensar en ir al gimnasio era asociado a una especie de sacrificio por la que teníamos que pasar para que nuestro cuerpo entre en ciertos talles o podamos utilizar tal o cual prenda de moda. Por suerte, los tiempos cambian: la actividad física y el gym se acomodan en nuestras agendas con entusiasmo.

De a poco vamos comprendiendo que la búsqueda de la belleza es parte de nuestro autocuidado, de fortalecimiento de la autoestima y muy especialmente, una cuestión de salud. Además de encontrar entre rutina y rutina, nuevas amigas y un montón de momentos divertidos.

Ahora bien, ¿cuál es el calzado adecuado para entrenar en el gym? Como cualquier deporte o actividad, requiere de una correcta ejecución y el equipo especial que te permita rendir al máximo y no correr el riesgo de lesiones. 

Los pies son clave porque soportan el peso de tu cuerpo, te brindan equilibrio, son los que te proporcionan desplazamientos, los que te hacen saltar, bailar y cuánto más! ¡Veamos qué zapatillas podés elegir!

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Zapatillas Nike Superrep Go Mujer

Las Nike SuperRep Go 2 combinan amortiguación ligera en la planta del pie para que rindas al máximo en diferentes tipos de actividades.

Están confeccionadas en malla transpirable en la parte superior para ofrecer comodidad de movimiento en las clases de fitness, circuitos o entrenamientos en casa. 

Tiene una tecnología especial en su plantilla, con un arco de sujeción en el lateral y flexibilidad adicional en la suela. 

Nike siempre innova con sus diseños, y en este caso emplea un estampado para acompañar el ritmo desenfadado de mundo exterior.

Características principales de Zapatilla Nike Superrep Go Mujer
  • Capellada de malla
  • Ajuste: cordones
  • Plantilla con arco de sujeción 
VentajasDesventajas
  • Mejor transpirabilidad
  • Absorción de impacto
  • Flexibilidad adicional
  • Livianas
  • Buena amortiguación
  • Menor agarre
  • Requiere mayores cuidados

¿Por qué elegir las Zapatilla Nike Superrep Go Mujer

Las Zapatillas Nike Superrep Go son las indicadas tanto para las mujeres que entrenan en casa como las que van al gimnasio. Por la tecnología de sus plantillas son aptas para alternar fitness con circuitos, de modo que no te aburras de seguir siempre las mismas rutinas. Como están confeccionadas en tela, podés usarlas todas las temporadas con la seguridad de que tus pies siempre van a estar frescos.

Para las entusiastas que parecen no cansarse nunca, son ideales para ir a por una repetición más.

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Zapatillas Adidas Mujer Strutter

Estas Adidas Strutter tienen una diseño contundente que se caracteriza por su versatilidad: podés usarlas para tu día a día o llevarlas a tu entrenamiento. 

En su exterior tienen una cobertura cuero suave con refuerzos de gamuza y recortes de las icónicas 3 Tiras que caracterizan la marca. 

Una mediasuela gruesa esculpida ofrece un gran agarre. 

zapatillas training mujer

Características principales de Adidas Mujer Strutter Rosadas
  • Capellada en cuero y gamuza
  • Mediasuela 
  • Horma clásica 
  • Sistema de atado de cordones 
  • Revestimiento de poliuretano 
  • Suela de caucho. 
  • Forro interno textil 
  • Plantilla de EVA ligera 
VentajasDesventajas
  • Mejor agarre
  • Máxima comodidad
  • Versátiles
  • Ligeras
  • Mayor durabilidad
  • Confección robusta
  • Menor transpirabilidad

¿Por qué elegir las Zapatillas Adidas Mujer Strutter Rosadas?

Las Adidas Strutter son ideales para mujeres que eligen el look deportivo para todas sus actividades diarias, para llevar los chicos a la escuela, hacer trámites y en el centro y una tarde por el paseo de compras. Estas zapatillas, además de combinar a la perfección con tu outfit de cada día, son perfectas para irte directo al gym porque son súper cómodas para todas las actividades de entrenamiento.

Si necesitás unas zapatillas tan versátiles como vos y que te aguanten el ritmo, éstas son las adecuadas para vos.

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Zapatillas Puma Mujer Resolve Street 

Inspiradas en las tradicionales tenis, Puma trae este diseño con las Resolve Street para mujeres que entrenan fuerte.

Tienen una capellada transpirable construida en malla que favorece la transpirabilidad y evita la humedad.

Cuentan con cordones que se ajustan a la medida y una banda elástica con el logotipo de Puma para dar mayor estabilidad. 

Son apropiadas para actividades con desplazamientos y piques, con una gran respuesta, gracias a su suela en materiales especiales.

zapatillas training

Características principales de Puma Mujer Resolve Street Blanca
  • Suela EVA 
  • La plantilla Softfoam 
  • La suela de goma 
  • Sistema de ajuste con cordones. 
  • Plantilla SoftFoam 
  • Espuma EVA 
  • Suela de goma 
VentajasDesventajas
  • Amortiguación ligera. 
  • Comodidad instantánea a cada paso. 
  • Atracción resistente para mayor seguridad.
  • Comodidad instantánea, duradera
  • Mayor durabilidad y tracción sobre la superficial.
  • Menor protección del pie

¿Por qué elegir las Zapatillas Puma Mujer Resolve Street?

Las Puma Resolve Street combinan durabilidad, transpirabilidad, tracción y estabilidad. Estas condiciones las hacen las más indicadas para mujeres que alternan actividades aeróbicas con ejercicios de equilibrio. Siempre vas a estar lista para alternar tus rutinas de acuerdo a lo que surja en el momento.

Estas zapatillas son la mejor opción para quienes realizan actividad física diaria y aman los entrenamientos intensos. Siempre te vas a sentir cómoda y vas a descubrir que se puede seguir un rato más.

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Zapatillas Ua W Charged Pursuit 2

Este modelo de Ua Charged Pursuit 2 combina flexibilidad con amortiguación, ideal para vos, que no podés estar quieta.

La parte superior de malla es extremadamente ligera y transpirable, con el apoyo estratégico donde tus pies lo necesiten.

El acolchado de espuma se coloca alrededor del cuello del tobillo y debajo de la lengua para un ajuste cómodo, y ayudando a brindar mayor estabilidad en cada pisada.

zapatillas training

Características principales de Ua W Charged Pursuit 2
  • Detalles en TPU sintético en la parte posterior.
  • Plantilla de espuma de doble capa de lujo 
  • Suela de goma p
  • Tecnología: amortiguación Charged Cushioning 
  • Parte superior con parte superior localizada 
  • Detalles en TPU sintético en la parte trasera.
  • Detalle de ojales en la clavija de cordones.
VentajasDesventajas
  • Mejor tracción, que mantiene un contacto constante y garantiza un desplazamiento y una transición suaves.
  • Nivel ideal de amortiguación y comodidad para un mejor rendimiento.
  • Comodidad, flexibilidad y ligereza.
  • Confección ligera
  • Menor durabilidad

¿Por qué elegir las Zapatillas Ua W Charged Pursuit 2?

Las zapatillas Ua W Charged Pursuit 2 son aptas para todas las actividades que podés sumar a tu entrenamiento. Están confeccionadas en una tecnología que permite un uso intensivo por períodos prolongados de tiempo sin perder comodidad y frescura. Son además ligeras y flexibles para que tus pies se adapten y optimices tu rendimiento.

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Si estás buscando un calzado que no te reste ni un sólo minuto de tu mejor nivel en cualquier actividad, seguramente éstas son las zapatillas que estabas buscando.

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Zapatillas Diadora Plot Mujer

Zapatilla Diadora Plot Mujer

Características principales de Diadora Plot Mujer
– Material exterior 

– Textil Color Negro

– Acceso Cordón 

– Material interior Tela 

– Suela Goma

VentajasDesventajas
  • Buena transpirabilidad
  • Flexibilidad 
  • Excelente amortiguación
  • Confortables
  • Menor protección del pie
  • Disminución de la estabilidad

¿Por qué elegir las Zapatillas Diadora Plot Mujer?

Las Diadora Plot están pensadas para la mujer de hoy, que tiene al deporte y su paso por el gimnasio como parte de sus actividades cotidianas. Ideales para salir de tu casa a cualquier destino, dedicar tu tiempo para entrenar y volver muchas horas después, sin cansancio extra y con tus pies frescos. La confección y tecnología aplicada en sus plantillas te garantizan la máxima comodidad en la caminata regular y en las rutinas aeróbicas para cargar energía.

Para mujeres como vos, que necesitan un par de zapatillas que rinda la misma cantidad de horas, y que se sientan espléndidas en todo momento del día.

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¿Qué ventajas comparativas ofrece cada una?

Imagen

Materiales

Suela

Nike Superrep Go Mujer

Malla

Goma

Adidas Mujer Strutter Rosadas

Cuero y gamuza

Caucho

Puma Mujer Resolve Street Blanca

Malla

Espuma Eva

Ua W Charged Pursuit 2

Textil

Goma

Diadora Plot Mujer

Textil

Goma

¿Qué es el training en zapatillas?

Las zapatillas como calzado deportivo, tienen algunas características generales en común, lo que puede hacernos comprar sólo teniendo en cuenta un criterio estético. Obviamente tenés que elegir unas zapatillas que te encanten porque la idea es que las uses un montón y te de alegría tener que calzartelas. Pero, no es lo mismo si te dedicás al training que por ejemplo al running.

El training es el conjunto de actividades que llevás a cabo en un gimnasio: cross fit, localizada, spinning y un montón más. Todas estas actividades tienen en común el entorno y la superficie en que se realizan, aunque por supuesto, cada una tiene diferentes puntos de impacto, niveles de rebote e intensidad de desplazamiento.

En general, las zapatillas training están diseñadas para proteger tus pies y brindarte una pisada cómoda para movimientos multidireccionales. Están confeccionadas con materiales aptos para actividades aeróbicas, de estiramiento o equilibrio. 

No tener un par de zapatillas training puede derivar en que fuerces innecesariamente tu cuerpo y sientas más cansancio, mientras se disminuye tu rendimiento. ¡No es muy alentador! 

¿Qué tengo que saber antes de comprar zapatillas training?

Lo primero que tenés que saber es que el training no escapa a las últimas tendencias de la moda y es genial que sea así. Podés encontrar zapatillas training en todos los diseños y colores, originales y divertidos, para que entrenar sea tu actividad favorita. Pero, acá te contamos a qué características prestar atención cuando vas a comprar tus zapatillas.

La flexibilidad

Los materiales tanto de la capellada como de la suela tienen que brindar una flexibilidad que te permita libertad de movimiento. Esto no quiere decir que no sea importante la estabilidad. En general, las zapatillas deben combinar ambas características para que tu pie esté fijo dentro del calzado, sea cuando hacés movimientos laterales como cuando tenés que afirmarte para algún ejercicio de fuerza.

El peso 

En general, las zapatillas de training son livianas, con cierta versatilidad para actividades que requieran más desplazamientos, como el caso de las aeróbicas, y que a su vez no sumen peso extra a tu cuerpo para otras de equilibrio.

La forma de la suela

La suela de una zapatilla training o de entrenamiento es más plana. Por esto, es uno de los zapatos deportivos más flexibles con un amplio margen de movimientos posibles que podés realizar con total comodidad.

La amortiguación 

Dependiendo la actividad que realices será el nivel de impacto de cada pisada. La amortiguación de las zapatillas la brinda principalmente la suela y la capacidad que esta tenga de absorber las vibraciones del piso. Una buena amortiguación disminuye el riesgo de lesiones y un gasto de energía controlado.

Transpirabilidad

Es clave para mantener la comodidad que tus pies se sientan secos. Por eso, las zapatillas deben estar confeccionadas con materiales y tecnologías que favorezcan la transpirabilidad y que a su vvez absorban de manera eficiente el sudor.

A esto tenés que sumar cuál es la intensidad de la actividad que realizás. Si sos fan de la bici y hacés spinning o unas cuantas repeticiones en cada aparato, no tenés la misma demanda que si practicás cross fit. La durabilidad también va a depender de la frecuencia con la que vas a entrenar y cuantas horas pasás en el gimnasio.

¿Qué zapatilla Training comprar?

No importa cuál sea tu actividad favorita o si vas un par de horas por semana, o si pasás toda la mañana con la energía a plena. Lo importante es que sepas que el training es un mimo para vos. Es parte de quererte y cuidarte y por eso mismo, tiene que ser siempre una experiencia disfrutable.

Para mujeres que van al gym y experimentan diferentes ejercicios hasta encontrar el que se ajusta a sus expectativas, las Nike Superrep Go son las más adecuadas. Ahora si buscás un calzado que vaya con todos tus outfits deportivos y además, se acomode a tus impulsos deportivos, las Adidas Mujer Strutter son las que te tendrán siempre lista. Las zapatillas Puma Mujer Resolve Street son las más adecuadas para mujeres que buscan específicamente un calzado para entrenar que sea tan versátil que les brinde la máxima comodidad en actividades aeróbicas y de equilibrio. Para mujeres que dedican mucho tiempo a entrenar y necesitan zapatillas que les sigan el ritmo sin disminuir nunca su rendimiento, la mejor opción son las Ua W Charged Pursuit 2. Si estás buscando un calzado deportivo cómodo que te lleve a cualquier parte y te haga sentir siempre cómoda y fresca, las Diadora Plot Mujer son las que estás buscando.

El deporte liberea endorfinas, nos cuida las articulaciones, mejora nuestra actividad cardiopulmonar, y nos hace sentir divinas, conformes con nosotras mismas. Elegí las mejores zapatillas de training que hagan match con tu estilo y tu onda.

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